Titelbild Markus Bock

EBAB 09 Podcast: Interview mit Herrn Bock

Die sozialen Medien sind nicht immer ein sicherer Ort aber immer mehr Menschen nutzen diese Kanäle, um ihre Erfahrungen mit anderen zu teilen. Besonders mutig finde ich es, wenn depressive Menschen über ihre Krankheit offen und aufklärend schreiben.   So kenne ich auch Herrn Bock, der mir auf Twitter begegnete und seit dem mit seinen

Mensch in Shilouette - erkennen, wer da vor einem steht.

Checkliste für Arbeitgeber – Burn Out erkennen

Ich möchte eigentlich keinen Chef vor den Pranger stellen. Jeder Job ist hart und gerade wenn man ein Team leitet, ist es nicht immer einfach. Menschen sind nicht einfach. Depressionen zu erkennen ist für jemanden, der außen steht, selbstverständlich total schwer. Aber weil ich es jetzt mehrfach bei mir selbst und in meinem Umfeld erlebt

Bild: Sich selbst Blumen schenken

Motivationtip #3 – die Selbstliebe-Liste (zur Blogparade)

  Heute eine Schnell-Folge von mir. Aber: Wenn ihr mitmachen wollt, ihr braucht einen Stift und Papier 😉   Depressionen sind ja heimtückisch, nicht wahr? Dieser Kreislauf von schlechten Gedanken, die einen blockieren und dann die schlechten Gedanken, dass man sich selbst blockiert hat… Doch wenn man genau hin sieht, dann sieht man sie, die

Symptomatik Vergesslichkeit

Neulich sprach ich mit einer Angehörigen. Ihr Mann ist phasenweise depressiv. Wir sprachen darüber, wie es dann so abläuft und wie die beiden Parteien die depressive Phase wahrnehmen. Sie erwähnte, dass ihr Mann sich manchmal an ganz extreme Situationen wie Streit-Momente nicht mehr 100% erinnern kann. Sie war etwas verwundert. Aber Fakt ist, viele Menschen,

EBAB 07 Podcast: Interview mit der Perlenmama – schöne Schwangerschaft trotz Depressionen

  Mit Depressionen ein Kind bekommen? Vielleicht sogar ein zweites Mal?   Diese und viele andere Fragen stellen sich depressive Eltern bzw. insbesondere Mütter: Welche Auswirkungen kann die Depression haben, schadet es meinem Kind und was mache ich mit den Medikamenten? Eine Bloggerin, die sich genau diesen Fragen stellen musste und mir ehrliche Antworten gegeben

EBAB 06 Podcast: Interview mit Béa Beste – wo ihr das Thema im Leben begegnete und warum es für die Gesellschaft wichtig ist

  Letzten Freitag habe ich keinen Podcast veröffentlicht, liebe Leser und Hörer. Letzte Woche Freitag hat mich ein Todesfall überrascht und hat mich inne halten lassen. Lieber T. ich weiß, Du hast in Deinem Leben von Trauer nicht viel gehalten. Du hättest lieber, dass wir das Leben feiern. Aber ich hätte es respektlos gefunden, einfach weiter

Scheitern ist nicht das Ende, es ist der Anfang

Um diese Worte zu schreiben habe ich jetzt 10 Tage gebraucht. Denn zuzugeben, dass man etwas nicht geschafft hat, ist einfach kein gutes Gefühl! Luft holen, tippen und hier hinschreiben: Das Crowdfunding hat nicht geklappt. So. Nun ist es raus. Ich DANKE allen, die an das Projekt geglaubt haben, meine Idee verstanden haben und vor

EBAB 04 Podcast: Herzerwärmendes Gespräch mit einer Angehörigen – Interview mit Frau Chamailion

  In der vergangenen Woche habt ihr eine schonungslos offene Geschichte einer Betroffenen (Y. von Limalisoy) gehört. Heute möchte ich euch direkt das passende Teilstück liefern, nämlich ein Gespräch mit einer Angehörigen.   Frau Chamailion erzählt mir, wie es ihr und ihrem erkrannten Mann in den letzten Jahren ergangen ist, wie ihre Tochter mit ihnen lebt

Das „Wer bin ich“-ABC

Momentan lese ich gerade wieder viel. In jeder Minute, die mir bleibt, irgendetwas. Ich liebe diese Phasen, da entdecke ich die besten Dinge. Es hilft manchmal, die Gedanken auszuschalten und gibt zu gleich neue Impulse. Das finde ich einfach super!   In einem Buch, das ich rezensieren möchte, fragt sich ein Teenager, warum wir auf

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Das sind wir

Petra

Hey! Hier schreibt Petra: Mama, Autorin, kreativer Kopf und ab sofort auch Reiseplanende. Schön, dass Du uns auf unserem Weg zur Reise und vielleicht sogar während der Reise begleitest! Mit auf Reisen und immer dabei: Mein Sohn.

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